Platforma wibracyjna
Power Plate my5™
Sprzęt Power Plate® to innowacyjne urządzenia do wibrotreningu, wprowadzające nowy wymiar do zagadnień rozwoju kondycji fizycznej i nowego stylu życia bez względu na wiek. Wykorzystuje on zasady treningu przyspieszającego - Acceleration Training™ w celu stymulacji naturalnej reakcji organizmu na drgania.
Drgania te przenoszą fale energii po całym ciele, wywołując skurcze mięśni z częstotliwością od 25 do 50 razy na sekundę, poprawiając ogólną sprawność fizyczną w ciągu sesji trwających zaledwie 15 minut, powtarzanych 3 razy w tygodniu.
Jak to działa ?
Trening przyspieszający - Acceleration Training™ na urządzeniach Power Plate® wywołuje niestabilność w ludzkim ciele, gdyż z każdą wibracją ciało jest zmuszone do bezwarunkowego skurczu mięśni. Ponadto skurcze te występują w kilku wymiarach przestrzennych, gdyż urządzenia Power Plate® oscylują rzeczywiście w trzech płaszczyznach, dokładnie tak, jak reaguje ludzkie ciało.
Stanowi to prawdziwy przełom w treningu i ćwiczeniach sprawnościowych, gdyż teraz można optymalnie "obciążyć" ludzki szkielet, jednocześnie minimalizując czynniki takie, jak uderzenia, duże obciążenie czy nacisk.
Cennik
Power Plate
( Platforma Wibracyjna )
|
Karnet 12 zabiegów
|
30min
|
199 zł
|
|
Karnet 12 zabiegów
|
15 min
|
99 zł
|
|
Pojedyncze wejście
|
30min
|
19 zł
|
|
Pojedyncze wejście
|
15min
|
9 zł
|
| 
